Was sind Dinnerideen für eine Familie?

Omeletts gebacken

Dies ist eine interessante und nützliche Alternative in bestimmten Situationen das klassische Omelett, aber auch als Teil eines schönen Buffets …

4 dl Milch

4 Eier

1/2 Teelöffel Salz.

kochen Sie die Milch und lassen Sie sie dann abkühlen.

Die Milch muss kochen, sonst wird das Omelett zu voll von Blasen und geschwollen …

Schlage die Eier mit dem Salz, aber sanft ohne zu montieren.

vermische die Milch und das geschlagene Ei.

In eine Bratpfanne oder eine Form von Einweg-Aluminium geben, gefettet.

Überlegen Sie, ob Sie etwas anbauen und dann ein wenig zurücksenken.

Backen bei 200 ° Ofen 20 Minuten

oder 175 ° eine halbe Stunde.

(Sie können auch in einem Wasserbad in einem Topf kochen mit dem “Wasser, das in der Mitte der Pfanne ankommt, aber die schöne Kruste auf der Oberfläche verloren …”)

Ich legte mehr und legte Alufolie über die Pfanne.

Als Ergänzung können Sie setzen:

– Speck und Kochschinken, zuvor in einer Pfanne oder Pfanne gebräunt.

Ungefähr 1 Pfund

oder

– Pilze

oder

– Gelbe Karotten und Erbsen in einer Pfanne oder einem Topf mit Butter und Zwiebeln vorgegart, wobei auf die Schule immer alles aufgepasst wird.

L ‘Omelette einmal kalt kann in Würfel geschnitten werden, um eine Portion Teller mit seinen Zahnstochern zu setzen …

oder benutze es als normales Gericht am Tisch … ..

Halten Sie immer eine Schachtel Makkaroni und Käse bereit. Sie werden sehen, dass dies für später nützlich ist.

Kaufen und schneiden Sie Gemüse wie Paprika, Knoblauch, Zwiebeln, Kirschtomaten und Brokkoli.

Kaufen Sie jetzt Hackfleisch und Hühnchen. Für das Abendessen das Hackfleisch oder Huhn kochen und mit Tomatenpaste, Salz und Pfeffer im Ofen mit der Zinnfoliemethode würzen (dh Sie machen Blechfolienpakete mit dem Essen darin und kochen 20-25 Minuten bei 450 Grad F). Du kannst auch dieses Gemüse hineinwerfen, von dem ich rede. Mach den Mac und den Käse auch.

Jetzt kombiniere einfach alles. Alle Reste werden immer noch lecker sein!

Dann, wenn ich du wäre, würde ich mich Alternativen zum Slow Cooker zuwenden. Roastbeef und Soße (KEINE Vormischungen), Schmorbraten (viel Gemüse hier), Truthahn Chili, oder Chicken Chicken White Bohne Chili sind einige meiner persönlichen Favoriten.

Meine Politik ist immer Gemüse. Selbst wenn sie gefroren sind, werden sie in der Mikrowelle erhitzt und mit etwas Butter oder Olivenöl, Knoblauchpulver und etwas Salz abgeschmeckt …. Ich nehme Gemüse mit allen meinen selbstgekochten Mahlzeiten (das sind ungefähr 95%). Ich brauche auch viel Protein, weil ich einen niedrigen Blutzuckerspiegel habe und nicht oft speise. Proteine ​​und Fette helfen, meinen Blutzucker gleichmäßig zu halten.

Das Rezept:

1 Schachtel Annie’s Mac und Käse (es schmeckt ziemlich lecker für eine leichte Aufladung..Ich interessiere mich nicht viel für die ganze organische Sache, aber der Geschmack ist besser: Annies Bio & Natural Mac und Käse – Annies Homegrown)

Kirschtomaten

Tomatenpaste (ich bevorzuge diese Tuben, weil man das ganze Ding nach einmaligem Gebrauch nicht wegwerfen muss: Preise Drop As You Shop … man kühlt es bis zur nächsten Verwendung) Ich musste diese online bestellen, da sie nicht vor Ort angeboten werden .

Knoblauch

1/2 Pfund Hackfleisch oder Huhn

Salz

Pfeffer

Ein anderes Gemüse (manchmal nur ein Medley aus diesen gefrorenen Beuteln ist das, was ich verwende … mit diesem Rezept muss man nicht wirklich Gemüse abschmecken!

Mit der Folienmethode: Wie man ein Folienpaket zum Kochen auf dem Grill macht und verwendet

Legen Sie Fleisch und Gemüse bei 450 Grad F für 20-25 Minuten in den Ofen. Kochen Sie Ihre Pasta in der Zwischenzeit.

Die letzte Art des Kochens ist eine große Portion gebratener Reis mit tiefgekühltem Gemüse und übrig gebliebenem gekochtem Fleisch.

Gute Snacks wären Pita-Chips und scharfen Cheddar-Käse (Sie essen weniger Käse, wenn es mehr Geschmack hat) + grüne Trauben. Oder, mein persönlicher Favorit, Honig knusprige Äpfel mit Mandelbutter (schmeckt wie ein Karamellapfel … lecker!).

Ermutigen Sie die Kinder schließlich zu helfen! Sie können einfache Sachen machen, wie das Huhn und das Gemüse in die Folie geben und dann wickeln Sie es ein. Vielleicht sogar den Reiskocher. Ich habe meinen Freund wie ein Kind in der Küche behandelt, so lange ich weiß, welche Aufgaben narrensicher sind.

“Was sind Abendessen Ideen für eine Familie?”

Es gibt scheinbar unendlich viele Rezepte im Internet. Verwenden Sie einfach, was Ihr Hauptbestandteil ist, um etwas zu finden. Geben Sie die Zutat ein, sagen Sie … etwas wie “Hühnchen Rezepte”, und Sie erhalten eine große Anzahl von Rezept-Links in der Suchmaschine.

Sie werden feststellen, dass einige Websites häufig besucht werden.

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A2A Wir mögen Gemüse, Fleisch und Reis. und wir essen gerne “frühstücken” zum Abendessen: Pfannkuchen, Wurst, Obst, Eier usw.