Ist der Hunger schlecht für Sie?

Ihre Hunger-Hinweise sind die Art, wie Ihr Körper sagt, dass er Nahrung braucht. Wenn Sie Ihren Körper nicht mit Nahrung versorgen, spricht man von Hunger. Ja, es gibt langfristige negative Folgen.

Es ist möglich, dass Ihre Hungerreize aus dem Gleichgewicht geraten, möglicherweise aufgrund einer Störung oder einer Pathologie. Sie können auch von einigen Arten von Lebensmitteln, die Sättigungssignale unterdrücken, getäuscht werden. Im Zweifelsfall einen Arzt aufsuchen.

Aber im Allgemeinen sollte man essen, wenn man Hunger hat. Das bloße Hungergefühl schadet Ihnen jedoch nicht.